男人吃什么食物最補腎?

清代名醫(yī)王夢英，在他寫的專著里提到，以下幾種食材

1.海參，海參可以滋腎補血，健陽潤燥。

2.蝦，味甘溫，具有通都壯陽，補胃氣的作用。

3.泥鰍，味甘平，有暖胃壯陽的作用。

我是你們身邊的醫(yī)生朋友，有疑問可以給我留言