五月天青色头像情侣网名,国产亚洲av片在线观看18女人,黑人巨茎大战俄罗斯美女,扒下她的小内裤打屁股

歡迎光臨散文網(wǎng) 會員登陸 & 注冊

不用米飯也可以做東北飯包!減脂期當主食最適合了!(別吃一盆)

2022-12-17 16:50 作者:bili_170178778  | 我要投稿

UP主的小助手來啦??????


不用米飯也可以做東北飯包!減脂期當主食最適合了!



一、食材準備:????


二、操作步驟:????


?
00:07
?

1.土豆蒸熟,雞蛋炒熟,加入黃豆醬,翻炒均勻



?
00:28
?

2.蒸熟的土豆放入碗中搗成泥,加入火腿丁,香菜,雞蛋攪拌均勻



?
00:57
?

3.取一片生菜,放入攪拌好的米飯,即可享用


不用米飯也可以做東北飯包!減脂期當主食最適合了?。▌e吃一盆)的評論 (共 條)

分享到微博請遵守國家法律
广平县| 子长县| 克山县| 无锡市| 宜章县| 徐汇区| 天长市| 遂平县| 金川县| 南华县| 柞水县| 玉门市| 神农架林区| 东阿县| 安西县| 平阴县| 绍兴县| 铁岭市| 平泉县| 民和| 加查县| 宜良县| 隆回县| 乳山市| 石城县| 岳普湖县| 泸州市| 黄梅县| 杨浦区| 迁安市| 澄江县| 高密市| 保定市| 桂林市| 梅河口市| 民乐县| 平顶山市| 洛扎县| 葵青区| 万盛区| 曲沃县|