假性近視：“溫柔”的陷阱

　　假性近視并非真正意義上的近視，這種近視是可以恢復(fù)的。經(jīng)過散瞳驗(yàn)光后，家長(zhǎng)得知孩子是假性近視，難免放下防備。

　　有許多的孩子都是從所謂的假性近視發(fā)展為真性近視，假性近視是近視預(yù)防的一大關(guān)口，發(fā)現(xiàn)假性近視后沒及時(shí)控制，導(dǎo)致眼軸增長(zhǎng)，發(fā)展為真性近視后，便不可逆轉(zhuǎn)了。

　　假性近視一個(gè)“溫柔”的陷阱，識(shí)別陷阱，正確通關(guān)，是許多父母需要具備的“超能力”。

　　假性近視不容忽視，謹(jǐn)防弄假成真

　　假性近視若不及時(shí)矯正和診治容易轉(zhuǎn)變?yōu)檎嫘越暎斐裳劬ζ髻|(zhì)性病變從而導(dǎo)致不可逆的眼睛損傷。真性近視不斷加深也會(huì)增加罹患青光眼、白內(nèi)障、視網(wǎng)膜萎縮變性、視網(wǎng)膜脫離等嚴(yán)重疾病的患病概率。

　　孩子確診為假性近視后，家長(zhǎng)一定要慎重對(duì)待。假性近視的發(fā)生便是提醒家長(zhǎng)孩子眼睛的調(diào)節(jié)力出現(xiàn)了問題，為孩子的眼健康敲響了警鐘。此時(shí)一定要督促孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，科學(xué)防控近視。

　　對(duì)于眼睛正在發(fā)育的孩子來說，每天近距離用眼時(shí)長(zhǎng)不宜超過2小時(shí)，讀寫時(shí)應(yīng)保持‘一尺、一拳、一寸’的讀寫姿勢(shì)，即眼睛與書本距離應(yīng)約為一尺(33cm)、胸前與課桌距離應(yīng)約為一拳、握筆的手指與筆尖距離應(yīng)約為一寸(3cm);同時(shí)，要遵守三個(gè)“20”的原則，即看近20分鐘，應(yīng)視遠(yuǎn)20英尺(6m),且至少達(dá)到20秒以上。此外，建議孩子每天保持戶外活動(dòng)2小時(shí)以上，防控近視發(fā)生發(fā)展。

　　固原愛爾眼科醫(yī)院視光科呂穎哲主任介紹，近視防控，防大于控，其中家庭防控是關(guān)鍵，家長(zhǎng)是孩子近視防控的守門人，一定要守住頭一道防線。家長(zhǎng)要和孩子一起養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，多帶孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)，預(yù)防近視發(fā)生。同時(shí)，建議家長(zhǎng)從3歲起定期帶孩子到正規(guī)的眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查，為孩子建立屈光發(fā)育檔案，記錄孩子屈光發(fā)育情況，1年至少2次，做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。如果孩子有了近視表現(xiàn)，要確診是否為真性近視。如果孩子已經(jīng)近視，要去正規(guī)的眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)通過科學(xué)的方法進(jìn)行干預(yù)，避免發(fā)展為高度近視。