有7種食物對肝臟有害！
2023-09-28 08:35 作者:Bili吧啦小魔仙變身 | 我要投稿
1.大豆分離蛋白（高度加工物質(zhì)，乙烷）例如，減肥粉，減肥棒，減重了但使肝臟發(fā)炎。
2.果糖（只被肝臟代謝）玉米果糖，龍舌蘭花蜜，形成胰島素抵抗，即便生糖慢
3.植物油脂肪（大豆玉米菜籽）氧化身體形成炎癥。要吃
4.乳清蛋白粉，高度濃縮，蛋白粉。
5.麥芽糊精，合成糖；轉基因成分。
6.黃曲霉毒素，花生玉米潮濕后形成。
7.味精，增味劑，快餐里增強味道，很多納；水腫/肝臟中毒；例如干酪等加工制品
8.過多的鐵，例如鐵。
十字花科類的食物對肝臟友好。
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