理論上可以，現(xiàn)實(shí)中基本做不到?，F(xiàn)實(shí)中，我經(jīng)歷過(guò)各種擺爛的人，比如國(guó)家給某地扶貧，縣鄉(xiāng)干部也是上趕著幫助，人家根本不當(dāng)回事，好像跟自己沒(méi)關(guān)系，有的還說(shuō)，我們這些人都是為了政績(jī)，不來(lái)不行。能把你氣的夠嗆。所以有的地方寫(xiě)著：扶貧先扶志。為什么這樣說(shuō)呢？

第一，擺爛的壞習(xí)慣已經(jīng)養(yǎng)成，習(xí)慣的背后是不斷強(qiáng)化的認(rèn)知。幾十年的認(rèn)知，你想用什么條件，多少時(shí)間改變呢。

第二，需要遠(yuǎn)離這樣的環(huán)境，往往需要強(qiáng)大的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，才能擺脫原來(lái)的生態(tài)。讓他（她）看到靠自己的努力和智慧獲得優(yōu)裕生活以及別人的尊重與信任！

第三，重塑內(nèi)心的自尊自愛(ài)。像明朝王陽(yáng)明要強(qiáng)盜裸體示人，讓其看到自己的本心。

久而久之，心態(tài)改變了才可能慢慢擺脫擺爛習(xí)慣。