清熱解毒養(yǎng)胃粥，晚上喝，睡眠好

課代表來了~UP重點內容都給你總結好了~

一、食材???

小米、綠豆、南瓜

二、制作過程???

1??小米和綠豆清洗干凈后清水提前泡

2??南瓜切塊

泡好的小米和綠豆倒入鍋里加適量清水，放入南瓜一起煮

三、成品展示