男寶7斤，雙頂徑94，身長(zhǎng)54厘米（長(zhǎng)腿小哥哥~）

分娩日期：39W+4（比預(yù)產(chǎn)期提前了一天）

分娩方式：順產(chǎn)、無撕裂無側(cè)切。

從見紅、宮縮陣痛到十指全開用時(shí)5個(gè)小時(shí)

第二產(chǎn)程順產(chǎn)用時(shí)10分鐘

從備孕成功后就虔誠(chéng)的點(diǎn)贊許愿接好孕棒，然后在40W時(shí)就接到了最好的禮物！

看到好多孕媽都有過多次見紅但不破水或者多次宮縮鎮(zhèn)痛的但是不規(guī)律的現(xiàn)象，我在分娩前幾天有兩三次見紅，但一直沒有宮縮，而且見紅的血量很少，顏色也淺。

但是到了醫(yī)院后測(cè)出弱陽性破水，需要進(jìn)待產(chǎn)室了，應(yīng)該很快就能發(fā)動(dòng)了。Today？！當(dāng)時(shí)因?yàn)榕d奮的腦子都有點(diǎn)懵，一直再想寶寶太給力了！讓為娘少不少多罪呀~

進(jìn)待產(chǎn)室后一系列檢查、輸液、抽血之后我上了催產(chǎn)素，接著一陣姨媽痛感襲來，持續(xù)了半個(gè)小時(shí)，再次內(nèi)檢說開了3指，在我的要求下推到麻醉室給我上了無痛（上無痛后過會(huì)會(huì)有強(qiáng)烈的墜落感）。

三小時(shí)后這種痛感不斷升級(jí)，冷汗都冒出來了，叫來醫(yī)生檢查竟然10指全開！

安排進(jìn)產(chǎn)房后助產(chǎn)士很耐心的指揮著我怎樣呼吸、怎樣用力，教我就像便便一樣使勁，找準(zhǔn)大便的感覺就對(duì)了，吸氣、憋氣、哈氣，不痛時(shí)休息，憋氣時(shí)用力，就這樣前前后后折騰了七八分鐘，都快腦缺氧了，最后一個(gè)在下面掏，一個(gè)人在上面壓，寶寶被拽出來了。

寶媽小tips

1，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。如果抱著順產(chǎn)的目的，而且順產(chǎn)時(shí)不想挨上一刀，就堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)吧。我每天都會(huì)跟著手機(jī)應(yīng)用G動(dòng)鍛煉盆底肌，對(duì)幫助順產(chǎn)真的有效，還預(yù)防產(chǎn)后漏尿！

2，控制食欲，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，孕期前后共增加12千克左右最好。

3，做墻面滑行動(dòng)作。幫助孕媽打開骨盆口，讓胎兒有更大的空間進(jìn)入產(chǎn)道，順產(chǎn)分娩時(shí)會(huì)順利許多。

控制飲食

孕期一人吃兩人補(bǔ)沒錯(cuò)，但也不要大補(bǔ)，最后自己胖，寶寶也胖，生的時(shí)候不好生。

孕媽們不要害怕分娩，相信我，當(dāng)你看到孩子出生后每天的成長(zhǎng)和變化，就會(huì)覺得一切都是值得的！接住我的好運(yùn)氣哦！祝好孕順產(chǎn)、一切順利！