如何正確的補(bǔ)充多巴胺，抵抗抑郁情緒？ 在談到心理疾病的病因時(shí)，如焦慮癥，強(qiáng)迫癥，抑郁癥，疑病癥，認(rèn)為是神經(jīng)遞質(zhì)減少導(dǎo)致的，主要是五羥色胺，多巴胺，去甲腎上腺素等，就有了補(bǔ)充神經(jīng)遞質(zhì)的藥物，但很多人吃了很長(zhǎng)時(shí)間，沒有效果。 原因在于，是焦慮導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)，不解決調(diào)整焦慮，都是治標(biāo)不治本的方法。 解決焦慮，就能徹底解決神經(jīng)遞質(zhì)的問題。