白菜湯，紅燒豆腐，紅燒豬肉餃（？），米飯，圣女果，哈密瓜，橘子，毛豆，藕心菜，清蒸魚(yú)，青菜肉湯

咸豆子，脆筍

早餐：??

（早餐？什么早餐？我9點(diǎn)多才醒??）

午餐：一碗白菜湯，一碟紅燒豆腐，一碟紅燒豬肉餃（？），3/4碗米飯，一勺咸豆子，一勺脆筍

3個(gè)圣女果，6塊哈密瓜，1/4個(gè)橘子

晚餐：1勺毛豆，20片藕心菜，2口清蒸魚(yú)，3/5碗米飯，1/6碗青菜肉湯

今天好好學(xué)習(xí)了嗎 8.5/10

×完成今日復(fù)習(xí)內(nèi)容（重點(diǎn)過(guò)一遍+習(xí)題冊(cè)看一遍）

??目前進(jìn)度2/10

今天有認(rèn)真生活嗎 5/10

?飲水1500ml

×連續(xù)運(yùn)動(dòng)30min

今天感到幸福充實(shí)嗎 4/10

我還沒(méi)請(qǐng)假，天哪害怕，明天臨時(shí)找老師會(huì)不會(huì)不同意啊

先復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)完回來(lái)打卡??