獲取知識(shí)是為了解決問(wèn)題

和他人對(duì)比，產(chǎn)生自卑，

人人都自卑!!!!!!!!!!!

1.如何解決自己的自卑？

情緒的產(chǎn)生是為了更好的生存，如果比別人弱，可能被團(tuán)體被排斥，可能被淘汰掉，

每個(gè)人都有自己擅長(zhǎng)和不擅長(zhǎng)的地方，重點(diǎn)

每個(gè)人也有自己自卑的地方，而自卑是種情緒，只要自己有能維持生存的地方，就可以不被自卑感染，

人有360度，即使359度比別人差，有1度較好就可以。

成為2分，和一分的比較

在擅長(zhǎng)的領(lǐng)域加強(qiáng)自信

沒(méi)有擅長(zhǎng)領(lǐng)域，慢慢進(jìn)步，一次進(jìn)步0.1，

2.如何解決他人的自卑

人人都自卑，沒(méi)有一個(gè)人是不自卑的，

人有360℃，別在一個(gè)角度掛著，

在自己優(yōu)勢(shì)區(qū)域強(qiáng)化自己的優(yōu)點(diǎn)，強(qiáng)化自己的自信

沒(méi)有擅長(zhǎng)領(lǐng)域，那就慢慢來(lái)，一天進(jìn)步0.01，0.0001只要比過(guò)去的自己強(qiáng)一點(diǎn)就可以了。

自卑是一種情緒，情緒是為了更好的生存，自卑是因?yàn)榭吹阶约罕葎e人弱，產(chǎn)生的情緒，比別人弱就可能被群體排斥，被群體排斥就可能被淘汰，動(dòng)物世界里最先去世的就是那些跑的慢的，人為了不讓自己被淘汰，產(chǎn)生自卑情緒，然后督促自己去努力，去避免淘汰。

作業(yè)

行動(dòng)起來(lái)！

1.自己自卑嗎？

自卑，許多方面都比不上，哈哈

2.準(zhǔn)備在那些方面擴(kuò)展自己的生存優(yōu)勢(shì)？

培養(yǎng)自己的愛(ài)好，抽時(shí)間去充實(shí)自己，多多實(shí)踐和豐富自己，具體來(lái)說(shuō)打算學(xué)習(xí)游泳，滑雪，好玩的都想嘗試，然后進(jìn)步個(gè)0.1分，先成為2.1分，先比自己強(qiáng)??

優(yōu)點(diǎn):每天都寫(xiě)作，鍛煉，有計(jì)劃的提高自己。