很多小伙伴在牙齒矯正前會擔(dān)心：戴了牙套，牙齒會不會很痛？在這里分享一些緩解疼痛的方法~~

牙齒矯正中，我們通過牙套給牙齒加力，開始牙齒的移動，牙齒加力后的4-6小時后會慢慢感覺到牙齒酸軟無力，咬不動硬的食物，這是牙齒加力后是正常現(xiàn)象，每個人感受不一樣，一般1-3天后癥狀會逐漸消失；

固定矯正需要每月復(fù)診對弓絲進(jìn)行調(diào)整，對牙齒施加力量，每次復(fù)診之后都會有牙齒加力的反應(yīng)，持續(xù)2-3天。

隱形矯正每次更換新的牙套，也是對牙齒加力了，所以更換完新牙套會有1-2天牙齒的酸軟無力。相對來說，隱形牙套的力量會更加柔和，所以牙齒加力的反應(yīng)會更輕，持續(xù)時間也會短一些。

那我們有沒有什么方法來緩解這種不適感呢？

常見不適感主要分2種：

1牙齒不舒服：由于施加矯治力后，會覺得牙齒緊緊的感覺、隨之是牙齒的酸軟無力。

這種情況下，我們盡量避免進(jìn)食大塊硬質(zhì)的食物，可以喝粥、蛋羹或進(jìn)食半流質(zhì)食品，通過減少牙齒收到的咬合力，來減輕牙齒的酸軟不適。

2.由于在牙面上粘接了托槽，矯治器和唇頰黏膜、口角黏膜發(fā)生摩擦，尤其是嘴角處和后牙區(qū)域，可能會形成口腔潰瘍，產(chǎn)生疼痛感。

在這種情況下，我們可以采用正畸保護(hù)蠟，把正畸保護(hù)蠟壓在托槽上面，這樣可以減少托槽和我們口腔粘膜之間摩擦，緩解疼痛感。

同時潰瘍期間應(yīng)注意口腔衛(wèi)生，淡鹽水漱口，補充足量的維生素B2，一般7-14天內(nèi)會自愈。

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