化學(xué)ppt劃，化學(xué)再做一遍即可，加深印象。

生物知識(shí)點(diǎn)多讀一遍以及卷子知識(shí)點(diǎn)讀一遍即可。

省時(shí)間為基本原則，短時(shí)間，高效率為原則

化學(xué)，生物每周把所有資料都理出來(lái)，然后總結(jié)發(fā)個(gè)視頻即可（累的時(shí)候）

體悟，突破，陡崖式增長(zhǎng)，理出各科文件袋和筆記本，明確目標(biāo)和利用好工具，保持目標(biāo)工具和自己距離最近，省去能量提高能動(dòng)性。-------熵增原理

第二點(diǎn)：心態(tài)上不要給自己壓太緊適當(dāng)放松汲取更多能量，適當(dāng)樂觀面對(duì)，為心理負(fù)能

第三點(diǎn)：嘗試融入費(fèi)曼學(xué)習(xí)法

第四點(diǎn)：融入遺忘曲線方法