我面對(duì)別人的妒忌可以我正確認(rèn)識(shí)區(qū)別對(duì)待:我對(duì)別人輕微又無惡意的妒忌可以將我其當(dāng)作前進(jìn)的動(dòng)力化為成功的催化劑實(shí)際上我被人妒忌不一定是壞事正說明我有某種值得別人羨慕的東西可借此強(qiáng)化自信心對(duì)強(qiáng)烈的妒忌要努力增強(qiáng)自己的心理承受力還需予以理解并淡化如果能將心比心設(shè)身處地替對(duì)方想用善意的關(guān)心理解同情安慰去感化對(duì)方我的真誠(chéng)和寬容會(huì)感動(dòng)對(duì)方令他反思自責(zé)內(nèi)疚發(fā)現(xiàn)其錯(cuò)誤從而淡化乃至消除對(duì)你的敵意重歸于好。 我也可有意示弱以軟化妒忌:這并非要我放棄上進(jìn)向妒忌者妥協(xié)投降可以有意識(shí)地將自己一些無關(guān)緊要的不足暴露給他坦率地承認(rèn)對(duì)方的長(zhǎng)處及自己的短處以幫助恢復(fù)對(duì)方的自尊和心理平衡從而軟化緩和對(duì)方的妒忌。 并非代他人告知：葉孜 2023.10.26