你60歲后，一定會后悔年輕時候沒健身。養(yǎng)生都是假的，越養(yǎng)生死越早，只有健身才是真的。相信科學(xué)，拒絕迷信。 養(yǎng)生一生病，重訓(xùn)治百病。