人為什么會變胖呢？吃的食物在體內(nèi)會轉(zhuǎn)化成能量，如果能量有剩余，就會變胖，但不是年輕才苗條。行之有效的運動能消耗剩余能量，但減肥不是只靠運動，很多途徑能達到瘦身的目的，如： 綠蘋果模型軟糖：用綠豆粉、綠豆湯做原料。 牛奶蘋果硬糖：牛奶與蘋果汁混合做成的硬糖，用紅棗粉、紅棗湯做原料。 瘦腹霜：葡萄柚凝膠中加入紅棗粉，用綠豆粉、綠豆湯做原料。