該死的強(qiáng)迫癥到底怎么解決?。?一個(gè)強(qiáng)迫癥患者，說自己患病20多年，這些年備受折磨，吃過藥，住過院，做過心理咨詢，但就是好不了，眼看50歲了，怎么辦，難道會(huì)痛苦到死嗎？ 很理解這位朋友的處境，強(qiáng)迫癥本來是容易康復(fù)的，康復(fù)不了，主要是沒遇到好的治療咨詢方法，而大概率遇到的森田療法，森田療法讓你順其自然為所當(dāng)為，實(shí)際你根本做不到，所有的強(qiáng)迫癥患者都做不到，不僅做不到，還會(huì)不斷加重，實(shí)踐森田療法以后加重的強(qiáng)迫癥患者，大有人在。 如果看懂了強(qiáng)迫癥，就容易康復(fù)，強(qiáng)迫癥是怕，是受驚嚇形成的條件反射，而這些怕，別人覺得不怕，說明你怕的不合理認(rèn)知，通過改變認(rèn)知，建立新的條件反射，可以徹底消除怕，不怕了，癥狀就沒了。 這個(gè)怕，就是焦慮，強(qiáng)迫癥不復(fù)雜，關(guān)鍵是眾多的強(qiáng)迫癥患者，遇不到科學(xué)的方法，這也難怪，雖然有幾百種治療方法，但能科學(xué)解釋強(qiáng)迫癥的極少，能高效解決強(qiáng)迫癥的極少，大概只有一種。