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心煩易怒怎么辦?心煩易怒用什么方法調(diào)整?

2023-07-28 18:38 作者:胸中甲兵  | 我要投稿

有時(shí)候,我們總會(huì)被各種各樣的消極情緒所困擾,吃不好睡不香,工作和生活也會(huì)因此而受到影響。心煩易怒就是常見的一種消極情緒,時(shí)間長(zhǎng)了不僅會(huì)造成失眠,還有可能引發(fā)其它疾病,所以我們應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待。那么,如果碰到心煩易怒的情況,該怎么處理呢?首先要做的就是找到病因,然后對(duì)癥下藥。

中醫(yī)認(rèn)為,七情會(huì)影響氣機(jī),使氣機(jī)升降出入運(yùn)動(dòng)失常,進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致肝郁,氣機(jī)不暢帶來(lái)的“郁”,不僅會(huì)產(chǎn)生心情煩悶、易怒等情緒癥狀,還會(huì)伴有軀體癥狀如胸脅脹痛、少腹不適、多發(fā)結(jié)節(jié)等。由此,我們可以知道,可能是肝出現(xiàn)了問(wèn)題?,F(xiàn)在,有一種中成藥解郁丸,主治疏肝解郁,養(yǎng)心安神,用于治療肝郁氣滯,心神不安所致的胸肋脹滿,郁悶不舒,心煩心悸,易怒,失眠多夢(mèng)等癥狀。同時(shí),解郁丸還具有方便攜帶,便于飲用,無(wú)副作用等特點(diǎn),所以備受患者的青睞。



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