生育是傳宗接代的大事，但近年來越來越多人遭遇生育問題。很多朋友開始備孕后，若是一段時間沒“動靜”容易懷疑是不是自己出問題了。那除了夫妻雙方上醫(yī)院做個生育評估檢查外，可以自檢嗎？通?？梢詮囊韵聨讉€方面粗略判斷：

1、時間

若夫妻之前有正常同房生活，沒有進行避孕的情況下，一年都沒有懷孕，那么則會被斷定為不孕，當(dāng)然若是夫妻兩人經(jīng)常因出差等原因分居，那么這個時間可適當(dāng)延長。

2、注意觀察你的“大姨媽”

經(jīng)期正常一般內(nèi)分泌功能也不會有大問題，也就意味著排卵沒問題，在這種情況下很長時間還是沒有懷孕，不用太過擔(dān)心，可再等等。

但是如果平時就月經(jīng)不規(guī)律，或者有經(jīng)量過多、過少等月經(jīng)不調(diào)的情況，它大多會影響懷孕的幾率。如果只是偶爾月經(jīng)不調(diào)，那么則不需要過度緊張，因為許多外因也會影響月經(jīng)，比如情緒波動大等等。

3、病史

如果曾經(jīng)患有內(nèi)分泌疾病，比如甲狀腺疾病，糖尿病等等，患上不孕癥的幾率將會增大很多。另外一些婦科疾病也會導(dǎo)致不孕的發(fā)生，比如宮外孕、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢囊腫等等。

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