暑期已經過去了半個月左右，最近大家復習得怎么樣了?西瓜沙發(fā)電視劇固然是夏日標配，說走就走的旅行固然率性瀟灑，但是這對于我們備考人來說并不是最佳的選擇?，F(xiàn)在你還沒有緊張感，每天復習都是按部就班，但現(xiàn)在距離九月也就一個多月，到開學之后，復習任務加重，如果你的進度落后，會壓力比較大。所以要利用好這個暑假，爭取在安徽眾多“卷王”中脫穎而出，完成彎道超車。

天氣很熱，可以多喝水、多吃點西瓜防暑，但真的少關注熱搜，要沉下心，不要給自己的偷懶找理由，實在不行就先把微博卸載的吧，如果你是重度網癮患者，這樣真的可以省出很多時間。

不過備考也不只是埋頭努力，還要掌握正確有效的方法，給大家分享幾種有效的學習方法??????

01

利用記憶曲線進行分散式學習

研究證明，一次學習60分鐘，不如用30分鐘學習兩次效果好。我們不能一次性塞給大腦大塊的東西讓它去消化吸收，對于一定的內容，最好在學習時間上安排一定的間隔，把集中學習分散成數(shù)次漸進式學習。

這種方式比較適合全新內容的學習與記憶，并沒有很刻意，也不需要花更多的時間，我們就能記住更多的東西，而且記憶更長久。

02

交替學習比刻意練習應用型更強

學習時把不同的內容穿插到一起來練習，也就是把時間分成幾段，每一段時間切換一門課學習，效果會更好。即使花在學習上的總時間相等，把同一科目的學習間隔開而不是集中突破，經過一段時間的積累后，更有利于我們理解和掌握知識。

03

建立新知識和舊知識之間的連接

首先基于我們當前的知識結構學習新知識，然后將學到的知識轉化為自己的知識，再建立新知識和舊知識之間的連接，最后搭建和更新自己的知識框架。這種方法不但適合知識層面上的學習，也適合認知層面上的更新。

04

嘗試把學到的知識講給別人

實踐證明，當你在教別人你正在學習的知識時，它會加深你自己對學習材料的理解以及認知。嘗試把學到的知識講給別人的過程，同時調動了輸入、存儲與輸出，可以幫助你更快地掌握知識。在某些知識的學習中，如果覺得一個人學習的效果不好，可以找同學朋友來當聽眾配合你。

05

在不同場景、以多種方式學習同一內容

在不同的場景下、用不同的方式學習同一個內容，效果會更好。這種學習思路我們也常用，比如我們學習單詞，不僅會拿著單詞本背，也會用APP刷，做真題的時候也會刻意去記憶高頻詞。

再比如要攻克同一個數(shù)學知識點，看教材例題、聽網課還不夠，還需要自己在紙上去演算和舉一反三，最后再通過模擬測試來檢測到底有沒有真正學會。