現(xiàn)在人們都喜歡在空閑的時間玩手機(jī)，就連上廁所的幾分鐘也不放過。但是本來蹲廁所只要幾分鐘的，因?yàn)閹謾C(jī)往往會蹲上半個小時左右。男性久蹲有什么危害呢？久蹲也會誘發(fā)前列腺炎嗎？下面，一起來看看吧！

　　男性久蹲有什么危害？

　　1、男性久蹲會引起大腦供血不足：

　　長時間的蹲著，會導(dǎo)致大部分血液積聚在身體下部，無法向大腦供血。當(dāng)人體從蹲姿變?yōu)檎咀藭r，會導(dǎo)致大腦供血不足，出現(xiàn)頭暈頭痛的現(xiàn)象。

　　2、男性久蹲會導(dǎo)致靜脈曲張：

　　長時間的蹲著會導(dǎo)致肢體靜脈回流受阻，下肢長期血液循環(huán)不暢，導(dǎo)致下肢出現(xiàn)水腫，酸脹感，長期下去還會引起靜脈曲張。

　　3、男性久蹲會患上痔瘡：

　　男性蹲著排便的時間過長，容易引起痔瘡。因?yàn)槎椎臅r候腹壓會增加，會導(dǎo)致肛管和直腸靜脈出現(xiàn)曲張，誘發(fā)痔瘡。如果患有痔瘡的患者，久蹲甚至?xí)?dǎo)致痔瘡脫出肛門口。

　　久蹲也會誘發(fā)前列腺炎嗎？

　　當(dāng)男性長時間蹲廁所時，確實(shí)容易誘發(fā)前列腺炎。因?yàn)楫?dāng)我們蹲著的時候時，所產(chǎn)生的腹壓很容易影響到前列腺，導(dǎo)致前列腺發(fā)生充血，這是誘發(fā)前列腺炎的因素之一。而蹲廁所玩手機(jī)，會延長排便時間，形成習(xí)慣性便秘。長期便秘也會導(dǎo)致糞便壓迫前列腺，影響前列腺的血液運(yùn)行，誘發(fā)或加重前列腺炎癥狀。

　　如何治療久蹲導(dǎo)致的前列腺炎？

　　久蹲導(dǎo)致的前列腺炎，屬于慢性非細(xì)菌性前列腺炎，不能盲目的使用抗生素治療，否則越治療越嚴(yán)重。可以服用利尿消炎丸，消除患者的前列腺充血水腫，改善前列腺的疼痛不適。而且，前列腺炎患者最好在五分鐘內(nèi)上完廁所，蹲著的時間不要超過十分鐘，否則對前列腺非常有害。此外，男性可以多練習(xí)提肛運(yùn)動，睡覺前或早上起床時，在床上先放松肛門，然后再用力縮提肛門，30次為一組，做2-3組即可；這樣可以鍛煉肛門括約肌的功能，對前列腺的恢復(fù)也有很好的效果。

　　以上就是久蹲也會誘發(fā)前列腺炎的介紹，希望能夠幫助大家！