?。〉苍琰c知道這個方法！備孕也不會困擾我這么些年...

先交代下我自己的情況，我amh值只有0.43，fsh34，左右2側(cè)卵泡數(shù)只有7個，姨媽量少只用護墊就可以了，醫(yī)生都建議我試管了，我知道我這種試管成功率也不會很高的，我想著自救，買了Koveez科芙研、維E，堅持了一段時間，明顯的氣色紅潤起來，姨媽量也比之前多，卵巢功能還是有改變的，amh值漲到了0.98，而且卵泡多了4個，有幾個又大又圓，真的把我驚到了！

期間也有泡腳，跳繩，調(diào)整作息，一到11點就睡覺，Koveez科芙研堅持吃了有3個月，臉色也沒那么黃了，姨媽量也多了些，現(xiàn)在孕4周了，所以也要健康生活呀！

最后，凡事都要堅持，堅持才有結(jié)果！希望姐妹們早早衰備孕早點上岸！

#卵巢早衰amh值低??#科學備孕?