?每時每刻覺察當下，總是會有清晰的指引，那就是真我的指引，非常確定，毫不懷疑！

? ? 我喜歡有清晰的指引，總是讓我朝向開心喜悅的人生。這一點在生活的點點滴滴是可以落地的。

? ? 比如我正在網(wǎng)購，商品很多，琳瑯滿目，那我需要的物品就會跳出來，或者我一眼就相中的，然后就是它了，很輕松也下單成功了，最后也非常順利甚至非常快速就到家了，而我也會很開心地享用我買的東西。

? ? 比如當下此刻，我就是要通過文字表達我的感受，我寫就是了。

? ? 比如我看到陽光明媚的天氣，一個清晰的指引來到，走，去曬曬太陽，或者去到大自然，聽聽鳥叫聲，看看大樹與天空，偶爾停下來吹吹風，感覺特別愜意，好舒服，就是很享受這樣美好的生活！

? ? 比如我做美食的過程中，剛開始需要選食材，那會通過感覺清晰的指引，需要這個菜，還是不要那個調(diào)料呢，需要多少呢，這些生活的步驟都是非常清楚的，哇塞，我感覺這樣太好了，等到一頓美食做出來的時候，我又充滿食欲，然后慢慢地享受每一口新鮮蔬果的味道，同時又讓我的身體得到充分的營養(yǎng)！

? ? 生活就是如此簡單呀，無需胡思亂想在頭腦打轉(zhuǎn)，只需要跟隨當下的清晰指引，享受每個瞬間！