夜ぐっすりと寢てくれて、朝笑顔で起きてくれる娘

2023-05-23

• テーマ：

• 紗綾の育児日記

まだ獨身の頃

早起きが苦手だった

9時、遅くて10時くらいに起きて

いつも彼に

子どもが出來たら早起きしなきゃいけないんだから、今から習慣付けないと！と何度も言われてきたわたし、、、

その時になったら頑張ればいいや?と思っていたけど、

実際に実行し始めたのは、

お腹の中に赤ちゃんが宿ったときから

毎朝6時起きの生活に変えて

赤ちゃんと共に體內時計を整えました。

だからなのか？な？

うちはネントレみたいなものやらなくても、

ルーティーンを整えて來たから

夜はぐっすり寢てくれるし

朝は5?6時には元気に笑顔でスッキリ起きてくれる

朝からハッチャケ娘に起こされて

わたしも目覚まし前でもシャキッと起きれるよ

早起きなんか

辛すぎる、、、と思っていたけど

子どもが出來たら

なんでも頑張れちゃうものね

今日も母ちゃん頑張ります

晚上睡得香，早上笑醒的女兒

2023-05-23?

主題：紗亞的育兒日記

當我還是單身的時候

不擅長早起的哈欠

9:00起床，最晚10:00左右

總是對他

生孩子要早起，從現(xiàn)在開始要養(yǎng)成這個習慣！ 我曾多次被告知，

我認為我應該在時機成熟時盡力而為，但是

我真的開始跑步了

從嬰兒在子宮里的那一刻開始微笑

換成每天早上6:00起床的生活

我和寶寶一起調整了生物鐘。

這是為什么？ 什么？

即使我們不做像 Nentre 這樣的事情，

我是來修復我的日常生活的

我會在晚上睡得很香

清晨 5 點到 6 點，帶著微笑醒來的散步讓您神清氣爽

早上我被一個孵化的女孩叫醒了

我什至可以在鬧鐘響起之前醒來。

早起

我覺得太辣了

當你有孩子時

I'll do my best for anything 愛是一顆跳動的心

媽媽，今天我會再次努力，指點