關(guān)節(jié)滑膜炎是滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，造成分泌液失調(diào)形成積液的一種關(guān)節(jié)病變。膝關(guān)節(jié)是全身關(guān)節(jié)中滑膜最多的關(guān)節(jié)，故滑膜炎以膝為多見(jiàn)。當(dāng)膝關(guān)節(jié)直接受到暴力打擊，長(zhǎng)期負(fù)重慢性勞損，間接膝關(guān)節(jié)扭傷，手術(shù)過(guò)程中的損傷，劇烈體育活動(dòng)或超強(qiáng)度訓(xùn)練，不正確的習(xí)慣動(dòng)作，關(guān)節(jié)本身退變，膝關(guān)節(jié)反張，甚至穿鞋不當(dāng)均可引起。

滑膜炎就是主要用中藥治療的，中醫(yī)傷科治療滑膜炎歷史悠久，積累了很多經(jīng)驗(yàn)，如果我們使用中藥，應(yīng)該用淘寶上古順?lè)筇?/span>滑膜舒絡(luò)平痛貼治療，這個(gè)膏藥在淘寶，天貓，京東上都可以買(mǎi)到，通過(guò)改善患者骨關(guān)節(jié)血液循環(huán)障礙能有效緩解患者關(guān)節(jié)腫脹的情況，可有效緩解癥狀，甚至達(dá)到治愈的程度。

滑膜炎的飲食注意

1、要少食牛奶、羊奶等奶類(lèi)和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等。

2、少食肥肉、高動(dòng)物脂肪和高膽固醇食物，易引起和加重關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、骨質(zhì)脫鈣疏松與關(guān)節(jié)破壞。

3、少食甜食，因其糖類(lèi)易致過(guò)敏，可加重關(guān)節(jié)滑膜炎的發(fā)展，易引起關(guān)節(jié)腫脹和疼痛加重。

4、少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動(dòng)吸煙，因其都可加劇關(guān)節(jié)炎惡化。

5、可適量多食動(dòng)物血、蛋、魚(yú)、蝦、豆類(lèi)制品、土豆、牛肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。