大多數(shù)醫(yī)生都不建議女性通過(guò)藥物保養(yǎng)卵巢，保養(yǎng)卵巢最好的方法應(yīng)該是通過(guò)食療。巢蓓護(hù)不老莓紅參植物飲料就是很不錯(cuò)的選擇，可以為女性補(bǔ)充充足的雌激素和孕激素，對(duì)保養(yǎng)卵巢效果很好。

　　

　　因?yàn)槌草碜o(hù)不老莓紅參植物飲料里含有的紅參具有大補(bǔ)元?dú)?、?fù)脈固脫、益氣攝血的功效，主治體虛欲脫、肢冷脈微、氣不攝血、崩漏下血等證。紅參在補(bǔ)虛作用方面強(qiáng)于人參，在中醫(yī)臨床上應(yīng)用很廣泛?，F(xiàn)代藥理學(xué)研究顯示紅參具有抗糖尿病作用，對(duì)糖尿病視網(wǎng)膜病變具有保護(hù)作用，還具有一定的抗氧化、抗腫瘤、抗衰老等作用。女性經(jīng)常食用紅參可改善身體虛弱、四肢冰涼、氣血不足等癥狀。如果堅(jiān)持吃可使面色紅潤(rùn)、皮膚光滑細(xì)膩，從而起到美容養(yǎng)顏的作用。

　　女生保護(hù)卵巢還可以從以下幾個(gè)方面注意，1、不要過(guò)多的吃甜食，因?yàn)樯眢w攝入過(guò)多的糖分會(huì)造成情緒波動(dòng)大，對(duì)卵巢會(huì)造成一定的影響。2、不要吃過(guò)咸的食物，因?yàn)閿z入過(guò)咸的食物，不利于體內(nèi)水分的排出，會(huì)影響卵巢的正常排卵，嚴(yán)重的甚至?xí)p害卵巢的功能。3、不要吃生冷辛辣刺激的食物。4、拒絕吃垃圾食品，比如碳酸飲料。5、多吃富含膳食纖維的食物。6、可以多吃豆制品，比如豆?jié){、豆腐、豆奶等等。7、月經(jīng)期間的飲食要有規(guī)律，月經(jīng)期間不能熬夜，要注意保持心情的愉快，在月經(jīng)期間還要注意保暖。8、女性平時(shí)要注意養(yǎng)成有規(guī)律作息習(xí)慣，保證充足睡眠，多參加室外體育鍛煉和文體活動(dòng)，這樣可以增強(qiáng)體質(zhì)提高身體免疫力，還可以緩解女性精神壓力，保持心情舒暢，有利于促進(jìn)身體內(nèi)分泌正常，9、特別需要多吃含植物雌激素比較多的食物，比如可以每天用大豆、紅小豆和黑豆一起打豆?jié){喝，補(bǔ)充充足的雌激素和孕激素，對(duì)保養(yǎng)卵巢效果非常好。補(bǔ)充充足維生素B2等也對(duì)保養(yǎng)卵巢效果很好。

　　總之，良好的生活習(xí)慣再搭配巢蓓護(hù)不老莓紅參植物飲料，讓您由內(nèi)到外散發(fā)出女性的美，縱情享受生活的愜意。