五月天青色头像情侣网名,国产亚洲av片在线观看18女人,黑人巨茎大战俄罗斯美女,扒下她的小内裤打屁股

歡迎光臨散文網(wǎng) 會員登陸 & 注冊

【馬甲線日記】Day47

2020-06-02 20:48 作者:雞蛋黃黃黃的  | 我要投稿


飲食記錄??

早餐??:(11:00)

兩根香蕉???面包?櫻桃??

檢查,排隊(duì),等到了十一點(diǎn)才吃上飯,人真的好多??


這到底算早餐還是午餐??,因?yàn)轲I的厲害,香蕉吃了兩根,面包都不由地多吃了幾個,以后還是要準(zhǔn)點(diǎn)吃飯呢。這樣不會太餓。

午餐??:(15:00)

三個小籠包?番茄雞蛋?豆角燒茄子?紅棗銀耳粥

紅棗銀耳糖放太多了??,不要放那么多糖嘛,還有兩個菜都齁咸齁咸的,吃了兩口就吃不下去了。

晚餐??:葡萄

??

運(yùn)動???♀?:keep7.86km?靠墻站15min

實(shí)在條件和場地限制,沒辦法做帕梅拉和keep的運(yùn)動了。未來一段時間可能也會有限制,但是不能放棄!


今日步數(shù)16037

天氣越來越熱啦!

仙女們???♀?一定一定要注意防曬哦!

(我已經(jīng)黑的可以用來做反面教材了??)

和變瘦相對應(yīng)的就是美白啦!

都是一項(xiàng)大的人生事業(yè),我們共同努力!

明天見?????♀?


【馬甲線日記】Day47的評論 (共 條)

分享到微博請遵守國家法律
财经| 惠安县| 绥宁县| 成安县| 诸暨市| 利津县| 昌都县| 浏阳市| 珲春市| 辽中县| 健康| 五指山市| 吉林省| 乌拉特后旗| 保靖县| 湖南省| 五大连池市| 利辛县| 楚雄市| 运城市| 安丘市| 临澧县| 同江市| 定远县| 全椒县| 错那县| 海安县| 桃源县| 鄂伦春自治旗| 德格县| 锦屏县| 施秉县| 尼玛县| 瑞金市| 乌拉特后旗| 古蔺县| 宁化县| 富川| 临安市| 朝阳县| 徐水县|