春節(jié)不知道什么時候開始，夜里睡不著，白天睡得香成了習慣。

明明春節(jié)前還沒有太嚴重的入睡困難，到了春節(jié)夜里就不好睡了。

剛好昨天聽了陳果聊的哲學相關的。

過去和未來都不存在，要過好每一個現(xiàn)在。

琑以睡不著的時候，我直接看小說，刷視頻，打游戲。

爭取不讓我失眠的那個現(xiàn)在，不被浪費在我感受失眠的那個焦慮的過程里。

白天很想睡，而與其與睡眠做斗爭，那不如就享受那個現(xiàn)在的想睡就去睡吧。

到底是白天忍住不睡，讓睡眠能夠持續(xù)在夜間，還是不要在春節(jié)期間對睡眠時間設限？

以前覺得白天睡眠是浪費，因為時間是多么的寶貴。

但是夜晚睡眠時間就不是浪費么？

過好每一個現(xiàn)在，不就是現(xiàn)在的自己最希望的事情，去做去完成么？

那最想睡的時候，去睡才是過好那一個現(xiàn)在的最佳方式了吧？

春節(jié)還有一個吃得停不下來的現(xiàn)在。

剛剛的那個現(xiàn)在，我去稱了一下，我目前比春節(jié)前重了4.1KG

除了正餐之外的時候，我常常在家里的零食柜面前徘徊，仔仔細細認真地挑選幾樣想吃的東西拿回房間享用，頻率大概一天五次。

之所以選擇如此繁瑣的路徑，是因為零食一旦一整包放在房間里，那它過不了一個小時就會全部被我一口氣消滅，而我一次拿兩種糖果，兩種梅子，兩種餅干，兩種面包回房間，吃掉后通常會隔幾小時才會再次想要再吃點什么。

想吃的那個現(xiàn)在，手頭的食物會被我無意識的消滅，而一旦需要開門出去拿，就會在那個現(xiàn)在思索自己手頭的事情更重要還是吃更重要。