說到神經(jīng)衰弱，很多人都不認(rèn)為這是病。神經(jīng)衰弱其實(shí)是一種神經(jīng)癥，主要表現(xiàn)為容易激動和衰弱。有些嚴(yán)重的患者甚至受到一點(diǎn)點(diǎn)刺激，或者噪音就不會平靜下來，長期保持興奮狀態(tài)。因此，容易神經(jīng)衰弱的人需要多加注意，盡早調(diào)整精神。

哪些人容易神經(jīng)衰弱？

1.辦公室職員

在社會上，上班族是一類生活壓力比較大的人群，所以非常容易神經(jīng)衰弱。因?yàn)樯习嘧寰駢毫μ?，長期處于比較壓抑的狀態(tài)，情緒無法保持正常，很容易損傷神經(jīng)，對神經(jīng)是一種長期的刺激。

2.生活不規(guī)律的人

如果生活極不規(guī)律，也會對身體產(chǎn)生巨大的影響，因?yàn)樯眢w本身就有一定的生物鐘。如果不能規(guī)律生活，還會打亂自己的生物鐘，影響內(nèi)分泌和神經(jīng)功能。當(dāng)一個人的內(nèi)分泌和神經(jīng)功能受到影響時，就會逐漸出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的癥狀。

3.飲食不規(guī)律的人

飲食不規(guī)律的人也可能神經(jīng)衰弱，因?yàn)樯眢w需要及時的營養(yǎng)補(bǔ)充。如果營養(yǎng)不充足，身體需要的營養(yǎng)不能被滿足，就容易導(dǎo)致各種問題。神經(jīng)也需要營養(yǎng)，如果三餐不規(guī)律，就會失去營養(yǎng)，導(dǎo)致神經(jīng)逐漸衰弱壞死。

4.長時間熬夜的人

如果長期熬夜，對神經(jīng)的傷害是巨大的。即使日常生活規(guī)律，熬夜也會對身體造成很大影響。長期熬夜的人精神狀態(tài)會很差，在日常工作中沒有激情，很難投入到正常的生活中，所以神經(jīng)衰弱也很常見。

5.精神疾病患者

患有抑郁癥或精神分裂癥的人容易神經(jīng)衰弱，因?yàn)檫@類人長期處于緊張狀態(tài)，精神不穩(wěn)定，受到刺激后容易興奮。

6.身體虛弱的人

如果身體本身就虛弱，就容易受到外界因素的影響，尤其是在日常生活中，得不到營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，就會使身體陷入惡性循環(huán)。前期可能出現(xiàn)失眠多夢的癥狀，后期神經(jīng)衰弱癥狀越來越明顯，也會導(dǎo)致患者極度疲憊。

7.接觸化學(xué)品的人

各種化學(xué)物質(zhì)都能直接損傷人體組織和神經(jīng)，尤其是鉛和苯，對神經(jīng)的損傷非常嚴(yán)重。所以如果接觸這種物質(zhì)，很容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的癥狀，而且這種神經(jīng)衰弱會更嚴(yán)重。

神經(jīng)衰弱的人一般需要盡早確診，因?yàn)樯窠?jīng)衰弱也分很多類型，不同的類型需要不同的治療方法。如果不能明確病情，就很難盡快恢復(fù)。神經(jīng)衰弱很痛苦，影響了人的生活，也讓患者無法控制自己的情緒和精神狀態(tài)，最好盡早治療。