血壓高了，這5點(diǎn)一定要知道！防止對身體造成危害

最懂你心的UP課代表來嘍

ヾ(??▽?)ノヾ(???ゞ)

ヾ(?°?°?)??

第一，干預(yù)

無論有沒有癥狀，血壓高了呢，都是有害的，就應(yīng)該去干預(yù)。(?′▽｀)??

第二，要重視生活方式的干預(yù)ヾ(???ゞ)

這是最健康、最安全、最經(jīng)濟(jì)也是最有效的手段，一定要管住嘴，邁開腿，戒煙酒，少吃鹽，不熬夜。(～￣▽￣)～?

第三，得了高血壓，一定要到正規(guī)醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療??(?????)?

不要隨便相信偏方和保健品。既浪費(fèi)錢財，也不利于身體健康。

第四，在家呢，要經(jīng)常測血壓ヾ(???ゞ)

只要方法正確，在家測往往比在醫(yī)院測更準(zhǔn)確，但不要測太多次，|*′?`)??過度關(guān)注血壓值引發(fā)的焦慮情緒也不利于控制血壓。

第五，服用降壓藥期間，要注意降壓藥的副作用

服用地平類藥物可能會出現(xiàn)腳踝部的浮腫或者是牙齦增生

服用普利類的藥物可能會出現(xiàn)干咳。

服用賽嗪類利尿劑可能會出現(xiàn)四肢無力

服用洛爾類的藥物可能會出現(xiàn)脈搏過緩，

服用羅內(nèi)酯的男性可能會出現(xiàn)乳腺增生

一旦出現(xiàn)以上副作用，要及時去看醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整到合適的治療方案。