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一萬步健步走,80分鐘燃1000大卡,三周減10斤,不傷膝

2022-06-01 06:15 作者:Febby_  | 我要投稿

①身高體重:171cm57kg

②運動模式:iWatch室內步行(無跳躍)

③運動時長:1小時22分鐘;運動時間:19:55分—21:28分

④動態(tài)千卡:396千卡;總千卡數(shù):498千卡

⑤平均心率:112次/分

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