介紹：高血壓病屬中醫(yī)“眩暈”、“眩冒”、“頭痛”等范疇，其影響因素眾多，動態(tài)病理過程復雜，病位涉及肝、腎、心、脾等多個臟腑。

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影響因素：情志不遂、年高體弱、久病勞倦、飲食不節(jié)等

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中醫(yī)辨證：

一、肝火亢盛證，表現(xiàn)為頭痛、眩暈、急躁、易怒、面紅目赤、便秘、舌紅。

二、陰虛陽亢證，患者除了眩暈、頭痛、急躁、易怒，還表現(xiàn)為五心煩熱、腰膝酸軟、耳鳴失眠。

三、陰陽兩虛型，患者表現(xiàn)為畏寒肢冷、夜尿頻數(shù)、舌淡苔白、脈沉細數(shù)。

四、痰濕證，患者表現(xiàn)為惡心、納呆、嘔吐、痰涎。

五、瘀血證，表現(xiàn)為胸悶、心悸、手足麻木、舌暗。

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日常調(diào)理方法：

1、 貼敷：制作方法：降壓貼制備：鉤藤、野菊花、吳茱萸、石決明、白芥子按1：1：1：2：0.1比例混合，烘干研磨成粉后取15ｇ加入飴糖調(diào)成糊狀，制成圓藥餅待用。貼敷的穴位可以選擇曲池、足三里、內(nèi)關(guān)、涌泉

2、 有氧運動：有氧運動也包括散步、慢跑、爬樓梯、騎自行車等，其中散步是最常進行的運動

3、 泡腳：每天睡前用桑枝、桑葉以及芹菜進行泡腳等到水冷即可

4、 健康的生活方式：少喝濃茶、少抽煙、少吃高鹽油食物

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