聽到“精神抖擻”一詞，大家都會覺得是正氣、陽光、有力量，健康等積極向上的代表呢？“我勸天公重抖擻，不拘一格降人才。”

可是今天是另一種理解，大家來看看這些名字：沒有食欲，胃痛，惡心、打嗝，燒心，咽喉不利，兩眼憋脹，干澀，頭暈頭痛，注意力不集中，思維遲鈍，失眠，早醒，多夢，愛生氣，易緊張，恐懼害怕，喜長嘆氣，妄想，郁郁寡歡，心悸，胸悶，氣短，瀕死感，四肢麻木、手腳心發(fā)熱、皮膚跳動感，灼燒感……

看到這些名詞有沒有“精神為之一振”，一激靈然后起一身的雞皮疙瘩，這么多的名詞癥狀是一個病還是幾個??？假如這些癥狀要是集中在一個人身上那得多恐怖！那這個人還有得救嗎？這生活質(zhì)量還有保證嗎?生活的意義又在哪里？應(yīng)該沒有人想要那樣的生活吧？
然而隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展人們壓力增大，生活節(jié)奏加快，常常莫名其妙地身體上出現(xiàn)不舒服，去醫(yī)院檢查卻又查不出病因都沒有器質(zhì)性的病變。這時可以考慮是否出現(xiàn)了植物神經(jīng)功能紊亂的問題，因為這樣疾病往往和生活作息、情緒、壓力狀況等息息相關(guān)。植物神經(jīng)紊亂的患者要避免不良刺激，改善工作和生活環(huán)境，能有效減少不良刺激，平時要注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累，日常飲食要清淡，營養(yǎng)要均衡，不要食用辛辣刺激性食物和生冷的食物，平時可以堅持鍛煉，保持樂觀積極的心態(tài)，采取一些手段來舒緩工作上的壓力。
植物神經(jīng)紊亂并不可怕，可怕的是不重視。植物神經(jīng)紊亂是可以醫(yī)治的，如果癥狀比較多了那就是時間拖的長了，讓它又嚴(yán)重了一些，治起來用的時間更長、花的錢更多一些也是能治的，只不過這期間難受的是自己，誰難受誰知道。還是要早診斷、早治療、早康復(fù)。