1、情緒：女性朋友在面對(duì)節(jié)奏快，高壓力的生活時(shí)，因?yàn)椴豢吧畹闹刎?fù)，常常會(huì)有很大的壓力， 引起胸悶氣短，脾氣暴躁，抑郁等情緒的出現(xiàn)。

長時(shí)間下去，會(huì)導(dǎo)致身體的內(nèi)分泌失調(diào)，從而導(dǎo)致乳腺增生的到來。

2、生理：高齡不育，沒有性生活，過度流產(chǎn)，長期吃避孕藥等，這些生理情況的發(fā)生，會(huì)刺激體內(nèi)雌激素的增多，從而引起乳腺增生的到來。

3、飲食：過多使用刺激性的食物，比如辣椒，冰冷的食物等，還有含有雌激素的補(bǔ)品，比如蜂王漿等。

這些食物會(huì)導(dǎo)致身體的機(jī)能失去平衡，從而引起乳腺增生的到來。