一旦患上抑郁癥，患者會(huì)出現(xiàn)心理及軀體上的癥狀，這些癥狀使患者的生活和工作都會(huì)受到影響。

為了早期發(fā)現(xiàn)抑郁癥苗頭，以下這幾個(gè)身體異常變化一定要警惕！

1.身體過(guò)于消瘦

抑郁癥來(lái)臨時(shí)，會(huì)影響到人的食欲。在一段時(shí)間內(nèi)，如果出現(xiàn)了對(duì)食物沒(méi)有感覺(jué)、消化不良，體重噌噌地往下降、臉色暗黃、渾身沒(méi)有力氣、頭暈、頭痛的情況，就需要格外注意，在排除軀體疾病外，也要警惕抑郁癥的發(fā)生。

2、渾身乏力

患上抑郁癥，人大腦里分泌多巴胺的量就會(huì)越來(lái)越少，能讓常人感到特別開(kāi)心的事情，抑郁的人卻沒(méi)有任何反應(yīng)，他們渾身乏力，什么都不想做，就想躺著。有的患者脾氣會(huì)變得越來(lái)越暴躁，總是沖著家人亂發(fā)脾氣，會(huì)讓人覺(jué)得不可理喻。

3、反應(yīng)遲鈍

患上抑郁癥，人會(huì)對(duì)工作失去信心，工作效率也會(huì)越來(lái)越低，從而出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍，注意力不集中的情況，嚴(yán)重者還會(huì)產(chǎn)生幻覺(jué)，總是活在自己的世界里，不喜歡接觸新事物。

4、失眠多夢(mèng)

有些抑郁癥患者會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的情況，他們晚上總是翻來(lái)覆去地睡不著覺(jué)，第二天也會(huì)變得沒(méi)有精神，有一種度日如年的感覺(jué)，每天都覺(jué)得非常煎熬。特別是到了凌晨，大腦里就會(huì)回憶出很多不好的事情，而且還會(huì)做各種各樣的噩夢(mèng)，有一點(diǎn)動(dòng)靜就會(huì)被驚醒。

特別提醒：大家可以觀察一下，如果你身邊的親朋好友出現(xiàn)了以上的癥狀，在查無(wú)軀體疾病的基礎(chǔ)上就要考慮抑郁癥的可能。

另外，輕、中、重度抑郁的表現(xiàn)也大大不同，一定要警惕了！

1.輕度抑郁癥階段

1）平時(shí)的興趣喪失，以前關(guān)系很親密的親朋好友關(guān)系變疏遠(yuǎn)、不愿意參加任何社交活動(dòng)、對(duì)別人的事表現(xiàn)得很冷漠、恨不得閉門獨(dú)居才好等。

2）思維遲緩，持續(xù)性的悲觀，沒(méi)有緣由的唉聲嘆息，心情低落，不能自拔。

3）想法越來(lái)越多，身體越來(lái)越懶，總會(huì)感到力不從心。

4）經(jīng)常失眠，入睡困難，淺眠多夢(mèng)，易驚醒，早醒且醒后難再入睡，陷入悲哀氣氛中；但另外有一些抑郁癥患者可能睡得太多，經(jīng)常性的瞌睡。

2.中度抑郁癥階段

1）自我評(píng)價(jià)過(guò)低、自責(zé)或有內(nèi)疚感，感覺(jué)聯(lián)想困難、思考能力下降等癥狀。具有強(qiáng)烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無(wú)用感，無(wú)價(jià)值感，無(wú)助感，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)自罪，疑病觀念。

2）睡眠障礙，睡眠成了一種折磨。同時(shí)體重下降、食欲減退、性欲持續(xù)減退等等癥狀。

3）精疲乏力，洗漱，穿衣等生活小事困難費(fèi)勁，力不從心，病人常用精神崩潰，泄氣的皮球來(lái)描述自己的狀況。

4）腹脹、腹瀉、厭食、惡心及胃部不適，或者出現(xiàn)莫名其妙的心慌、心悸等植物神經(jīng)紊亂癥狀，到醫(yī)院查不出任何毛病。

5）其他癥狀并發(fā)：與焦慮癥并發(fā)形成焦慮性抑郁癥，與狂躁癥并發(fā)為躁郁，也就是雙相情感障礙，表現(xiàn)出來(lái)的就是喜怒無(wú)常，前一秒還是興高采烈情緒高漲，下一秒就郁郁寡歡。

3.重度抑郁癥階段

重度抑郁癥會(huì)憤世厭俗，有自殺的念頭。重癥患者利用各種方式自殺。對(duì)自殺未果者，如果只搶救了生命，未對(duì)其進(jìn)行抗抑郁治療（包括心理治療），患者仍會(huì)重復(fù)自殺。因?yàn)檫@類自殺是有心理病理因素和生物化學(xué)因素的，患者并非心甘情愿地想去死，而是被疾病因素所左右，身不由己。此時(shí)，患者與正常人的想法正相反，對(duì)于死亡不是恐懼，而是幸福。因此，對(duì)于重度抑郁癥患者，我們一定要提高警惕。