洗護(hù)上，日常洗頭的目的主要是為了頭發(fā)清潔，并且可清洗掉一些頭皮屑，屬于基礎(chǔ)性洗護(hù)，洗完頭發(fā)之后，選用一些常見有效的頭皮護(hù)理液，比如絲科慕居家頭皮護(hù)理液，由含多種頭皮必須的營養(yǎng)的成份制作而成，如三肽-1銅、鋸葉棕果提取物、出芽短梗酶多糖復(fù)合物、花櫚木樹皮提取物等，可修正毛囊生長周期、減少掉發(fā)控制皮脂、保濕頭皮、促毛發(fā)生長作用；

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生活上，每日攝入一定量的蛋白質(zhì)和維生素。蛋白質(zhì)較高的食物有瘦肉，豆制品，蛋類，牛奶等食物；攝入維生素，如維生素A、生物素和其它維生素B。平時(shí)可經(jīng)常用木梳梳頭，也可以促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)頭發(fā)生長。