有沒有人跟我一樣？天氣一冷，食欲大開，一天到晚，三餐之余時刻想著往嘴里塞點東西，每年到了冬天，我不僅吃啥都香，而且總覺得肚子餓，每餐滿滿一碗飯，加上外面冷，不想出門，呆在家里，見各種零食水果一個都不耽誤，所以每年冬天短短幾個月，基本要長十斤肉[捂臉]。 加上氣溫下降，每天的運動量也大大減少了，天天一下班就捧著零食窩在沙發(fā)上，腰上的肉呀，真的是以肉眼可見的速度噌噌長！

每年開春第一件事就是減肥，為了能穿上漂亮的裙子，減肥真是太難了。后來帶孩子去看中醫(yī)老師，無意間聽到老師在給另外的姐姐講為啥她吃的少，而且還肥胖的起因，是因為我們的脾胃功能虛弱，吃進去的東西不能及時的消化，代謝，堆積在體內(nèi)自然就胖了。脾胃是氣血生化之源，我們后天的營養(yǎng)全靠脾胃來供應，脾胃好運化功能好，氣血足，代謝快想長肉都難。老師給配了調(diào)理脾胃，補氣血的養(yǎng)正氣色膏方，讓她早晚各吃兩勺，堅持吃一個周期，以后就不用擔心減肥了。當然也要注意適當健康的飲食。

為了檢驗老師的膏方我悄悄加了那個姐姐的微信以便了解情況。大慨有半個月左右姐姐說她臉色比以前好了，吃飯也香了，排便也比以前正常了，腰圍也小了點，睡眠也有改善，讓我也試試，關健是方便，不像以前的湯藥要熬，麻煩，還難吃。