【感恩】

自然及自己：沒(méi)睡好→不夠?qū)Ｗⅰ珜W(xué)習(xí)形成習(xí)慣后仍較充實(shí)

【感悟】

真正自由的靈魂或許都絕對(duì)擁有核心能力→相信自己→出于本心行動(dòng)（無(wú)論擇業(yè)、生活方式，不受任何極端對(duì)立的任何一派觀念干擾）

不過(guò)大部分人沒(méi)有，但可以在潛在規(guī)則與束縛之下，培養(yǎng)熱愛(ài)，用一切投入，形成一定核心能力，形成獨(dú)立與自我愉悅能力，同時(shí)游走束縛邊緣，培養(yǎng)輔助自我愉悅的第一順位強(qiáng)社交關(guān)系，如此一來(lái)，未來(lái)似乎也不顯糟糕了→持續(xù)性快樂(lè)=睡眠+獨(dú)立與自我愉悅能力（我則來(lái)自不斷學(xué)習(xí)）+第一順位強(qiáng)社交關(guān)系