大約八成左右的乳腺結(jié)節(jié)者，僅僅只是乳腺增生，也就是說還有兩成的乳腺結(jié)節(jié)可能是惡性病變。

目前各種乳房良性疾病呈現(xiàn)逐年增多及年輕化兩大特點，由乳腺增生、乳腺纖維瘤、乳腺囊腫等演變而來的乳腺癌，也呈現(xiàn)逐年上升趨勢。

很多集美看到這，一定會有疑問哈——自己在生活中是否可以判斷良性或者惡性呢？

可以！

判斷乳腺結(jié)節(jié)良性還是惡性，簡單的方法就是“摸”！

“四步摸法”，大家感受下吧～

1、摸硬度

良性結(jié)節(jié)摸起來像摸自己的鼻尖一樣，手感不太硬；惡性結(jié)節(jié)，摸起來像我們的額頭一樣硬。

2、摸光滑度

良性結(jié)節(jié)，摸起來像雞蛋或鵪鶉蛋般光滑；反之則可能是惡性結(jié)節(jié)。

3、摸形狀

良性結(jié)節(jié)摸起來是正圓或橢圓，邊界較清晰；惡性結(jié)節(jié)摸起來形狀不規(guī)則，邊界較模糊。

4、摸位置

良性結(jié)節(jié)的活動性較好，摸按時可上下左右移動2-3厘米；惡性結(jié)節(jié)則活動性較差，摸按時很難活動，較為固定。