現(xiàn)代社會壓力似乎越來越大了，普遍的壓力來源于社會、競爭、生活三個方面，而且長期的失眠會對肝臟造成巨大的影響，肝郁失眠一般是由于肝氣郁滯不通而導(dǎo)致失眠的反應(yīng)。很多人在失眠的同時還會出現(xiàn)，多夢易醒、易怒焦慮等問題，女性長期壓力過大，還容易出現(xiàn)生理期異常、皮膚變差等癥狀。

治療失眠一般是由睡前簡單活動和藥物治療雙配合，可以適當?shù)恼{(diào)節(jié)工作節(jié)奏，在睡前盡量不要劇烈運動，可以喝一杯牛奶助眠；藥物治療可以使用解郁丸，對疏肝解郁安神有很好的治療效果。

治療失眠，既要疏肝，也要安神

我國自古就有很多調(diào)節(jié)肝臟的名方，如醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中經(jīng)典方子“甘麥大棗湯”和宋代的官方藥典《太平惠民和劑局方》中的“逍遙散”，解郁丸就是在這兩個名方基礎(chǔ)上進行化裁加減配伍成的，由柴胡、當歸、白芍、茯苓、郁金、百合、合歡皮、甘草、小麥、大棗組成。

解郁丸集名方之長，既取逍遙散之“疏肝”以治本，全面調(diào)理肝郁所致失眠、梅核氣、脅肋脹痛等癥狀；又具甘麥大棗湯之“安神”以治標，快速平復(fù)心情、除煩降躁、安神助眠，而且經(jīng)多年臨床應(yīng)用，療效極佳，廣受醫(yī)生、患者的好評。

解郁丸主治疏肝解郁，養(yǎng)心安神，用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。純中藥的解郁丸能夠幫我們疏肝解郁，通過調(diào)理體質(zhì)達到養(yǎng)心安神的目的，一般在服用之后三天就能見效。

綜上所述，無論什么年齡段，不論男女都需要得到重視，如果是因為體內(nèi)肝氣郁結(jié)導(dǎo)致失眠焦慮，更需要重視，在注重個人作息的同時，也可以使用藥物調(diào)理身體。