糖尿病是暫時的還是終身的?
有一部分特殊情況引起的糖尿病會逆轉(zhuǎn),比如說妊娠期糖尿病,一般在生產(chǎn)之后血糖就會恢復到正常水平,還有因服用藥物(比如醋酸潑尼龍片、阿托伐他汀等)引起的血糖升高也是暫時的,在停藥后血糖也會恢復正常!
但是,絕大部分糖尿病患者都是終身的!糖尿病有逆轉(zhuǎn)的可能,但是希望渺茫!
如果是初次發(fā)現(xiàn)血糖升高,且經(jīng)過評估發(fā)現(xiàn)胰島功能尚可,建議嚴格管理飲食、體重、進行胰島素強化治療,適度運動等方式,有可能一段時間內(nèi)讓血糖恢復正常狀態(tài)!具體建議如下!
1、調(diào)整飲食結構,合理膳食。
吃飯食用主食時要多干少稀,盡量多吃雜糧、玉米、土豆、山藥等,以此為主食。少食精面細糧,盡量不吃餛飩、面條等消化吸收過快的食物。進餐時建議先蔬菜肉類后吃主食。兩餐之間可以適當食用低升糖指數(shù)(GI)的水果,比如櫻桃、草莓、黃瓜、西紅柿等。盡量避免食用糕點、糖果、蜂蜜等讓血糖血糖迅速升高的食物。
2、堅持規(guī)律適量的運動,積極減重。
規(guī)律適當運動可以幫助我們減肥,降低體脂率,減輕胰島素抵抗,最終幫助我們調(diào)控血糖。推薦糖尿病患者選擇有氧運動,比如騎行、快走、慢跑等。建議餐后一小時進行,維持運動半小時以上。建議糖尿病患者運動時隨身攜帶糖果餅干等食物,以備糾正低血糖。
3、進行2周—3月的胰島素強化治療
初發(fā)糖尿病患者,胰島功能尚可,可以進行2周-3月的胰島素替代治療,讓自身胰島得到充分的休息,胰島功能可以在一定程度上改善,血糖會可能會徹底或一段時間恢復正常!
希望未來可以有一種藥物可以逆轉(zhuǎn)胰島功能,也希望干細胞治療等技術在糖尿病領域大放異彩,造福糖尿病患者!

標簽: