青青（化名）的子宮肌瘤有6點(diǎn)多公分，在了解到聚焦超聲消融手術(shù)可保宮治療子宮肌瘤，且具有不用開刀，不會(huì)流血，手術(shù)沒有任何創(chuàng)口，術(shù)后恢復(fù)快等優(yōu)勢(shì)后，便選擇了聚焦超聲消融手術(shù)治療。

做聚焦超聲消融手術(shù)將肌瘤消融，使其發(fā)生凝固性壞死，壞死的肌瘤仍然在子宮原來的位置不會(huì)立即消失，而是通過機(jī)體代謝逐漸吸收縮小。一般來講，肌瘤壞死后的前3個(gè)月大多可吸收肌瘤體積的45%左右，術(shù)后6個(gè)月可以吸收60%左右，之后則逐漸減慢。有部分患者壞死肌瘤可以完全吸收消失，有部分患者可能壞死肌瘤只縮小一部分就不再變化。

青青在做了聚焦超聲消融手術(shù)后，一直堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，希望壞死肌瘤能夠吸收快一點(diǎn)，可以吸收多一點(diǎn)?？稍谛g(shù)后半年復(fù)查，發(fā)現(xiàn)肌瘤縮小并不明顯。后來想著只要肌瘤不再長(zhǎng)大，對(duì)自己沒有什么影響就好。自己還是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，完全沒有再去想縮小的事情。

沒有想到術(shù)后一年時(shí)去復(fù)查肌瘤反而縮小不少，從6點(diǎn)多公分，縮小到了3公分。青青的子宮肌瘤現(xiàn)已經(jīng)治療好幾年了，雖然未完全吸收消失，但是只有2公分了，自己也非常滿意。

青青分享：自己肌瘤開始半年縮小并不理想，后面反而縮小比較好，這可能除了與自己堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)外，最重要的可能是因?yàn)樾膽B(tài)好了，沒有總是去想著肌瘤縮小的事情。因此，她建議子宮肌瘤群友在做了聚焦超聲消融手術(shù)后，要保持好的心態(tài)，不要總是去想縮小的事情，另外還要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，這樣可以讓壞死肌瘤吸收更快。

子宮肌瘤在做了聚焦超聲消融手術(shù)后，保持好的心情，堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，另外要規(guī)律作息，健康均衡飲食，不要隨便吃保健品，這對(duì)促進(jìn)壞死肌瘤的吸收是有幫助的。

注：本文為健康科普文章，文中涉及藥物、技術(shù)、產(chǎn)品等只做表達(dá)所需，不具任何治療建議，具體治療方式請(qǐng)前往正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)檢查及治療。因查閱文獻(xiàn)有限，表達(dá)難免出現(xiàn)差錯(cuò)，歡迎同道指正。