長時間不排便會導(dǎo)致體內(nèi)毒素?zé)o法及時排出，水分被重復(fù)吸收，下次排便也會變得更困難，用力拉大便還可能會誘發(fā)出許多健康問題。今天，我們就來聊一聊，長時間不大便的危害有哪些？

易形成頑固性便秘

大便長時間停留在腸管中，腸道會對大便中的水分和部分有毒物質(zhì)進行二次吸收，導(dǎo)致糞便干結(jié)，誘使便秘的發(fā)生，長此下去容易形成頑固性便秘。

誘發(fā)肛腸疾病

長期便秘，排便過于用力會使肛管粘膜向外凸出，靜脈回流不暢，久而久之容易形成痔瘡。糞便劃破肛管，形成潰瘍與創(chuàng)口，還會容易造成肛裂。

大腸惡變

研究表明，便秘是誘發(fā)大腸惡變的因素之一。慢性便秘者，由于大腸粘膜與致ai物質(zhì)長期不斷接觸，就有可能會發(fā)生惡變。

盆底綜合征

如果長時間不排便，直腸對糞便刺激的敏感性會降低甚至消失，使得糞便在大腸內(nèi)停留的時間過久，水分被過度吸收而使糞便干燥，就容易導(dǎo)致便秘，還容易引起一些盆底綜合征的癥狀，例如盆底壓迫感、大便失禁等。

心腦血管疾病

便秘導(dǎo)致中老年人心腦血管疾病發(fā)作有逐年增多的趨勢，因大便排出不暢而過度用力摒氣，會增加腹壓，血壓也會同時升高，易誘發(fā)心絞痛、中風(fēng)等