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足球教學(xué) 勺子變向

2019-03-08 18:48 作者:小哥zzy  | 我要投稿

在足球中,提到勺子,可能大家第一時(shí)間還是會(huì)想到點(diǎn)球。

在過(guò)人技巧中,也有一種過(guò)人叫勺子變向過(guò)人。共同點(diǎn)是球劃出的弧線類似勺子的形狀。

要點(diǎn)一:拉球的軌跡和球的路線呈一個(gè)半圓形

勺子變向過(guò)人是一種很簡(jiǎn)單的過(guò)人技巧,用腳內(nèi)側(cè)推球,然后騙過(guò)防守隊(duì)員,出其不意地向另一個(gè)方向快速拉球。

要點(diǎn)二:變向的突然性

用眼睛觀察某一方向,并且做出要朝這個(gè)方向推球的動(dòng)作,從而讓防守隊(duì)員誤以為你要帶球從這個(gè)方向突破。然后拉球到另一方向,突然加速過(guò)掉防守隊(duì)員。

勺子變向過(guò)人也可以用來(lái)穿對(duì)手的襠。如果防守球員吃了你的假動(dòng)作,通常他們將通過(guò)移動(dòng)來(lái)攔截足球,雙腳就會(huì)自然張開(kāi)。

這時(shí),用勺子變向的動(dòng)作將球從對(duì)方兩腿之間穿過(guò),穿襠過(guò)人擺脫。

B站的GIF只能壓縮了

要點(diǎn)三:雙腳的練習(xí)

這個(gè)動(dòng)作最好可以雙腳都進(jìn)行練習(xí),這樣可以選擇兩個(gè)方向進(jìn)行變向,而且還能提高你兩只腳的控球能力,尤其是弱勢(shì)腳的控球能力。

右腳推球變向

左腳推球變向

最后——

為了傳球(進(jìn)球)而過(guò)人

今天unisport的邁克大叔做了勺子過(guò)人的視頻,看題目我以為是勺子回旋,結(jié)果不是

做這個(gè)動(dòng)作眼睛看著前半部動(dòng)作運(yùn)球的方向,給后衛(wèi)造成要往該方向突破的假象。


用腳內(nèi)側(cè)輕推皮球,然后在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候迅速將球撥向另一個(gè)方向。


勺子變向成功的關(guān)鍵在于出其不意,因此前半部的誘惑性動(dòng)作是否逼真決定著后半部的變向能否真正的成功。

希望對(duì)你有幫助

足球教學(xué) 勺子變向的評(píng)論 (共 條)

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