簡(jiǎn)單六步學(xué)會(huì)去眼袋方法

眼袋總是讓人看上去十分疲憊沒有精神，想要消滅它，除了找到形成眼袋的原因外，還需要進(jìn)行眼部護(hù)理。今天小編就為大家?guī)?lái)眼部護(hù)理六步驟，快來(lái)學(xué)學(xué)簡(jiǎn)單有效的去眼袋方法吧!

眼霜并不是25歲以后MM的護(hù)膚品，眼袋最重要的是預(yù)防，平時(shí)可以用些補(bǔ)水型的眼霜或眼部?喱來(lái)保養(yǎng)，當(dāng)眼袋出現(xiàn)或是較為嚴(yán)重時(shí)，可以適當(dāng)用些較為高效的眼霜來(lái)?yè)尵取?/p>

第二步：勤做眼保健操+多喝水

眼保健操通過按摩眼周穴位讓血液循環(huán)暢通起來(lái)，可以加速假性眼袋的消失。同時(shí)多喝水也可以促進(jìn)代謝循環(huán)減少水腫。但不要在睡前喝太多水。

第三步：多攝取維生素A和維生素B2

對(duì)于假性眼袋的調(diào)理，首先要從身體內(nèi)部著手。多攝取飽含維生素A和維生素B2的食物，例如動(dòng)物肝臟、優(yōu)質(zhì)蛋白以及番茄、土豆等。這些物質(zhì)可提供眼部細(xì)胞新生所需的營(yíng)養(yǎng)，及時(shí)修復(fù)眼周問題。

第四步：睡前勤敷黃瓜眼膜

睡覺前在眼下部皮膚上貼上薄薄的黃瓜片，每天敷眼20分鐘，讓眼睛舒緩下來(lái)，黑眼圈眼袋用蜜能眼霜效果很明顯同時(shí)也能補(bǔ)水保濕，堅(jiān)持下來(lái)可收到減輕下眼袋的美容效果。

第五步：堅(jiān)持11點(diǎn)前上床睡覺

對(duì)于假性眼袋，充足的睡眠是可以使之恢復(fù)的。良好的睡眠則可以明顯改善眼瞼組織的血液循環(huán)從而有效地防止眼袋的發(fā)生與加重。如果你還要晚睡熬夜，那就沒得救了!

第六步：早上使用冰凍眼膜去眼袋

在晚上睡覺之前，將眼膜放進(jìn)冰箱里冰凍，第二天早上拿出來(lái)敷在眼睛上。并輕輕按摩眼周肌膚，可促進(jìn)血液循環(huán)，幫助排過多的水分。冰凍的眼膜能迅速鎮(zhèn)靜肌膚，通過低溫刺激淋巴收縮排水，能夠達(dá)到排水消腫的效果。