鴕鳥效應(yīng)：為什么我們總是遇到困難的第一反應(yīng)，總是害怕和逃避？

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你遇到困難會習(xí)慣性逃避嗎？

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在生活中，你遇到了難題，第一個(gè)想法是我不行，我做不到。明明你連嘗試都還沒有做，卻先否定自己。

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在工作中，你一邊埋怨現(xiàn)在的工作收入低又累，一邊又覺得自己能力不行，不敢換新的工作，嘗試新的可能。

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在感情中，你渴望著得到幻想中的愛情，但當(dāng)愛情來臨的時(shí)候，你又開始退縮，認(rèn)為我不配。

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這種逃避現(xiàn)實(shí)，不敢面對問題的懦弱行為，被稱作。鴕鳥心理。就像鴕鳥被逼得走投無路時(shí)就把頭鉆進(jìn)沙子里一樣，