盧聰聰教練羽毛球殺球教學(xué)視頻課-【聰式重殺技術(shù)+戰(zhàn)術(shù)大合集】，共四十多節(jié)，每節(jié)四十多分鐘。

課程目錄

1_殺球課程-教學(xué)視頻-課程導(dǎo)讀-課程結(jié)構(gòu)_1080p.mp4

2_殺球課程-教學(xué)視頻-第1集-聰式握拍五指_控拍技巧_1080p.mp4

3_殺球課程-教學(xué)視頻-第2集-聰式握拍_殺球握拍要領(lǐng)_1080p.mp4

4_殺球課程-教學(xué)視頻-第3集-殺球架拍_準(zhǔn)備的重要性_1080p.mp4

5_殺球課程-教學(xué)視頻-握拍教學(xué)補(bǔ)充演示內(nèi)容1_1080p.mp4

6_殺球課程-教學(xué)視頻-握拍教學(xué)補(bǔ)充演示內(nèi)容2_1080p.mp4

7_殺球課程-教學(xué)視頻-握拍教學(xué)補(bǔ)充演示內(nèi)容3_1080p.mp4

8_殺球課程-教學(xué)視頻-第4集-殺球架拍_動(dòng)作細(xì)節(jié)要點(diǎn)_1080p.mp4

9_殺球課程-教學(xué)視頻-第5集-殺球架拍_架拍的時(shí)機(jī)與練習(xí)方法_1080p.mp4

10_殺球課程-教學(xué)視頻-第6集-揮拍與發(fā)力要領(lǐng)_展開蓄力_1080p.mp4

11_殺球課程-教學(xué)視頻-第7集-揮拍與發(fā)力要領(lǐng)_蹬轉(zhuǎn)擊球_1080p.mp4

12_殺球課程-教學(xué)視頻-第8集-揮拍與發(fā)力要領(lǐng)_收拍與練習(xí)方法_1080p.mp4

13_殺球課程-教學(xué)視頻-第9集-殺球技術(shù)要領(lǐng)_如何把球殺尖_1080p.mp4

14_殺球課程-教學(xué)視頻-第10集-殺球技術(shù)要領(lǐng)_如何把球殺直_1080p.mp4

15_殺球課程-教學(xué)視頻-第11集-殺球技術(shù)要領(lǐng)_如何把球殺爆_1080p.mp4

16_殺球課程-教學(xué)視頻-第12集-聰式重殺技術(shù)_高效練習(xí)方法_1080p.mp4

17_殺球課程-教學(xué)視頻-第13集-移動(dòng)單腳跳殺_找準(zhǔn)擊球點(diǎn)的技巧_1080p.mp4

18_殺球課程-教學(xué)視頻-第14集-移動(dòng)單腳跳殺_起跳殺球動(dòng)作要領(lǐng)_1080p.mp4

19_殺球課程-教學(xué)視頻-第15集-移動(dòng)單腳跳殺_必須避免的五大典型問題_1080p.mp4

20_殺球課程-教學(xué)視頻-第16集-移動(dòng)單腳跳殺_速成練習(xí)方法_1080p.mp4

21_殺球課程-教學(xué)視頻-第17集-移動(dòng)單腳跳殺_戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用精講_1080p.mp4

22_殺球課程-教學(xué)視頻-第18集-全場(chǎng)突擊殺_最短移動(dòng)路徑_1080p.mp4

23_殺球課程-教學(xué)視頻-第19集-全場(chǎng)突擊殺_最短動(dòng)作路徑_1080p.mp4

24_殺球課程-教學(xué)視頻-第20集-全場(chǎng)突擊殺_類頭頂突擊殺_練習(xí)方法_1080p.mp4

25_殺球課程-教學(xué)視頻-第21集-雙腳跳殺_雙腳起跳動(dòng)作要領(lǐng)_1080p.mp4

26_殺球課程-教學(xué)視頻-第22集-雙腳跳殺_騰空擊球動(dòng)作要領(lǐng)_1080p.mp4

27_殺球課程-教學(xué)視頻-第23集-雙腳跳殺_練習(xí)三部曲_1080p.mp4

28_直播授課錄播-課程講解直播回放1_1080p.mp4

29_直播授課錄播-課程講解直播回放2_1080p.mp4

30_直播授課錄播-課程講解直播回放3_1080p.mp4

31_直播授課錄播-課程講解直播回放4_1080p.mp4

32_直播授課錄播-課程講解直播回放5_1080p.mp4

33_直播授課錄播-第一天：握拍、架拍直播課_1080p.mp4

34_直播授課錄播-第二天：揮拍直播課_1080p.mp4

35_直播授課錄播-第三天：?jiǎn)文_起跳殺球1234動(dòng)作講解_1080p.mp4

36_直播授課錄播-第四天：頭頂突擊殺與全場(chǎng)突擊動(dòng)作講解_1080p.mp4

37_直播授課錄播-第六天：?jiǎn)未驅(qū)崙?zhàn)殺球戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用_1080p.mp4

38_直播授課錄播-第七天_雙打?qū)崙?zhàn)殺球戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用_1080p.mp4

39_直播授課錄播-第五天：雙腳跳殺動(dòng)作細(xì)節(jié)講解_1080p.mp4

40_（長(zhǎng)）殺球課程-教學(xué)視頻-第一集-聰式握拍（合集）_1080p.mp4

41_（長(zhǎng)）殺球課程-教學(xué)視頻-第二集-殺球架拍（合集）_1080p.mp4

42_（長(zhǎng)）殺球課程-教學(xué)視頻-第三集-揮拍與發(fā)力要領(lǐng)（合集）_1080p.mp4

43_（長(zhǎng)）殺球課程-教學(xué)視頻-第四集-殺球技術(shù)要領(lǐng)（合集）_1080p.mp4

44_（長(zhǎng)）殺球課程-教學(xué)視頻-第五集-移動(dòng)單腳跳殺與戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用（合集）_1080p.mp4