第一，12歲前第一次月經(jīng)，55歲后絕經(jīng)

有的孩子營養(yǎng)太豐富，濫用補充劑，導致12歲前月經(jīng)提前。有些女性將更年期推遲到55歲以后。他們的乳腺接觸雌激素時間過長，容易導致乳腺癌。

第二，35歲以后不生孩子

乳腺增生有哪些癥狀，從未生育過的女性患乳腺癌的幾率是生育過的女性的2.5倍，35歲以上生育第一個孩子的女性比懷孕生育20多歲孩子的女性高2倍以上。

第三，長期暴露于輻射源

暴露在輻射下，尤其是在童年時期，會增加成年后的風險。乳腺增生吃什么東西好?尤其是其他原因而接受胸部照射的女孩風險更大。

第四，經(jīng)常使用含有外源性雌激素的產(chǎn)品

盡量避免使用含雌激素的保健品和化妝品。如果經(jīng)常使用或過度使用，可能會導致乳腺導管。

第五，有慢性不良精神刺激

不良的精神刺激會對生活、工作、學習造成壓力，通過影響神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫功能，降低免疫監(jiān)管能力，對身體也會產(chǎn)生不好的影響。