冬天女人要多喝這碗湯，滋補養(yǎng)顏、益氣安神，比敷面膜還管用

最懂你心的UP課代表來嘍

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一：步驟

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?1 銀耳一朵放進大碗里，加適量清水，加一勺淀粉清洗干凈。

加淀粉清洗能夠吸附銀耳褶皺里的灰塵，再加溫水浸泡30分鐘，剪去黃色根部，撕成朵，倒進破壁機中。

2冬瓜去皮后再去瓤紙，切成薄片，約140克也倒進破壁機，提前泡軟的百合也倒進去，

再倒入準備好的玉米粒，加入40克老冰糖。最后加入800毫升的清水，蓋上蓋子，選擇米糊模式，

3 破壁的同時也在熬煮，時間到了之后，直接倒進小碗里，撒上桂花點綴，一款清甜可口的養(yǎng)顏羹就做好了。

二：成品

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