2分鐘鼻基底訓練操，淡化法令紋、改善鼻基底凹陷，讓面中立體不凹陷
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目錄
1.展示
2.介紹
一、雙手握拳
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?1??雙手握拳在鼻基底位置輕輕施力
2??撅嘴抿嘴
3??感受上唇鼻翼肌與雙手做對抗
二.剪刀微笑
1??剪刀手撐開法令紋紋路防止拉扯產(chǎn)生皺紋
2??橫向微笑
三.雙手按壓
1??雙手在鼻翼肌間按揉
四.鼓氣放松
1??鼓氣放松鼻部肌肉
2??不用雙手
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