大家好，我是大壯哥！夏日炎炎，放假的時候很多家長朋友的窩在空調(diào)房里不愿出來，但是對于孩子來說，需要不斷釋放精力的他們，被困在房間內(nèi)是比陽光暴曬更煎熬的事情，所以建議各位家長還是多帶孩子出去活動活動，舒展筋骨鍛煉體魄。今天大壯哥就給各位家長推薦一條長長的道路，42公里騎行綠道，當然了想在上邊跑步也是沒有問題的。

這條綠道位于北京市昌平區(qū)，南起奧林匹克森林公園北園，北至十三陵水庫蘋果主題公園， 中間依次會經(jīng)過東小口森林公園、東小口城市休閑公園、賀新公園、太平郊野公園、霍營公園、半塔郊野公園、溫都水城生態(tài)林、沙河濕地公園、濱河森林公園等公園，以及溫榆河、白浮泉、十三陵水庫等風景名勝區(qū)。

不過大壯哥在上周日親自騎行之后，發(fā)現(xiàn)了一些問題，主要是部分路段路況糟糕，在公園里 路上騎行的時候行人也會跑到車道上來，尤其是孩子會突然竄上來，如果車速過快，比較危險。還有一些道路并沒有專用自行車道，機非混行，這在一定程度上給騎行者的體驗及安全帶來了影響。

經(jīng)過探訪之后，比較適合親子騎行的，是從起點位置，到霍營公園之間這段路段，全程有專用路，路邊大樹遮陰效果好。風景優(yōu)美但是騎行比較困難的則是沙河水庫路段，路面比較差，而且沒有專用道路。大壯哥劃分了一下全過程，供大家參考。

下面大壯哥帶各位看看沿途的景色吧！

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